SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • [...] jak się domyślam wynika z niedawnego zejścia z bomby,dużej ilości treningów kardio,oraz faktu,że rzuciłem fajki... Żelazo tłumaczę sobie zjedzenie 300g tatara z wołowiny 2 dni przed badaniem...ale jeszcze zmierzę poziom ferratyny. Na podwyższony ALAT zamówiłem Heparagen. Tylko te FSH... Dajcie znać co o tym myślicie?Może odłożyć bombę i zapodać [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2018-01-28 16:41:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • zostało 2 dni drazekm poziomka 52pkt + wznosy 26 pkt = 78 pkt Viki poziomka 20 pkt + wznosy 49 pkt + 14 pkt(20% równowagi) = 83 pkt jsdolan poziomka 37 pkt = 37 pkt Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-05-29 07:29:23 Janek widze ze chcesz nas na koniec jeszcze zmobilizowac do walki :) Wychodzi na to ze musialbym poprawic poziomke co najmniej o [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2018-05-29 07:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Dobra Panowie . Właśnie skończyłem hcg 15000j w dawkach 1000j ed2 Czasami dawalem atd 2 dni po strzale 1000j hcg zrobilem badania. Juz wiem ze jestem bardzo podatny na aromataze i czuje jej negatywne skutki Zmniejszam dawke hcg na 500j ed2 do tego atd ed oraz b6 350mg ed ,castagnus 4tabs ed Ja sobie nie wyobrazam walic dawek hcg po 2500 j [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2019-04-06 03:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] podnoszą prolkę, przecież na wysokiej prolce człowiek czuje się do dupy. Ja mam estro 30-40 a prolkę 10 i czuje się fenomenalnie :) Spróbuj brać symex w dawce 0,5 tab co 2-3 dni i zobacz jak będzie z estro, pewnie i tak będzie wywalone, ale przynajmniej będziesz wiedział jak skorygować dawkę. Badania, badania, badania. Zmieniony przez - Benny w [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2019-04-06 17:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Napisane miałeś wyraźnie jak działać. 2500iu HCG co 3 dni (a prościej 2 razy w tygodniu po prostu) do tego pół exe do strzała (lub więcej tak żeby trzymać estro w pod górnymi widełkami), prolaktynę zbijasz cabaserem nie bromo (nie daje takich ubocznych) a progesteron atakujesz provironem. Tyle. I tak lecisz sobie aż test podbije pod górną belkę. [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2019-04-08 09:19:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • badania ogólnie się poprawiły test trochę spadł kto ci powiedział że wynik a hcg będzie wysoko ?? ja na 2500 hcg co 2-3 dni mam testa w srodku widełek po 6 tyg bicia wbij jeszcze z 5-10 k hcg i clomid do skutku później estro elegancko prolka i progesteron również

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2019-04-16 19:54:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • [...] test enanthan jelfy+boldenon 13-24 test propionat+tren 25-36 omnadren jelfy+oxandrolon+masteron Dodatkowo chce stosować symex,aby trzymać estradiol w ryzach.HCG co 8 tygodni... Proszę o wskazówki: 1.Czy taki cykl jest poprawny?-dil proponuje masteron dodać do trenu a do boldka metę....ale szczerze mówiąc po ostatnim cyklu wolę unikać [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2018-01-16 00:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Cześć witam wszystkich i pozdrawiam. Jestem trochę „zielony” wiec prośba o wyrozumiałość. W tej chwili bije od miesiąca propa co dwa dni (jako kickstarter-tak radził znajomy). Czy jest tu ktoś kto w prosty sposób mógłby mi rozpisać co i jak brać, jak długo i w jakich ilościach, co ewentualnie dokupić itp? No ogólnie podstawy... posiadam takie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2021-03-19 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Pierwszy cykl prop

    Temat
    Doping

    [...] czy zostawić z uwagi na prolkę bo jednak ona też może polecieć a wtedy lipa w każym razie potrzebuję rady od osób bardziej ogarnietych dodam że pod łapą mam tamoxifen a na dniach będe miał symex (jednak symex lepszy wg opinii) Mam jeszcze drugie pytanie ponieważ planuję lecieć równy rok stałe dawki (skończe propa wejde na długie estry ) więc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2020-07-22 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] ech dawno tego nie jadłam .Przeszłam oczywiście na ta diete ale skutki były takie że ciągle bylam głodna ,podjadałam ,miałam spadek siły i objawy hipoglikemiczne. W grudniu 26 w moje urodziny stanełam na wadze i szok 75 kilo masakra :-( natychmiast przeszłam na diete gacy ,czyli z bardzo małą ilościa soli (chociaż na tej diecie nie solimy) [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 14:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    [...] a) Wbić resztę butli HCG jeszcze dzisiaj około 3000-3500j a potem normalnie lecieć teścia (jutro wypada mi strzał) z hcg e3d jak dotychczas do następnych badań za 2-3 tygodnie, i dopiero potem jak wynik estro bedzie wybity kombinować cos z exe? b)Odstawić symex na 2 tygodnie (no nawet 3 ogólnie to do następnych badań) i normalnie bić tescia [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2020-09-14 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Cześć Sama jestem ciekawa jak te 30 dni wpłyną na mnie. Wszystkie możliwe diety przeszłam i przez 2 miesiące ciężko ćwiczyłam i nie jadłam nic co zawiera cukier nawet owoców,żadnych nabiałow ,nie jadłam glutenu tylko ryż i kasza gryczana oraz gotowane ryby :-( czego skutkiem jest to że ani kaszy gryczanej ani ryby nie wezmę do ust,no chyba że [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 21:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    Zaglądam tu codziennie od trzech dni i chyba wreszcie zdecyduję się odkopać na jakiś czas ten dziennik. Zobaczymy jak tym razem pójdzie z regularnością, ale powinno być lepiej. Od trzech dni, bo dokładnie tyle czasu ćwiczę wg planu %-) A prawda jest taka, że ze spisywaniem tego wszystkiego jest dużo przyjemniej };-) Ten rok był bardzo skromny [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 21:10:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 24)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    Ev., hahaha. Niezwykle sprytne posunięcie %-)};-) Ale, ale, wrzucam zaległości :-) Hurtowo, bo już się sama pogubiłam, ale dni są zaznaczone. To co muszę uzupełnić, to: dni 45 - 53 /SFD/Images/2016/2/7/27a036627b174b6dbcd14136f9150575.jpg /SFD/Images/2016/2/7/8a818e64a792489c91637f72c2ad3a13.jpg [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] czym to jest spowodowane. Ostatnio stanęłam do pracy i 8 godzin gracowanie z ludźmi pole ręka mnie potwornie bolała i mdlala zaczęła i łopatka boleć. Ale 2 razy na chlodni musiałam wylądować sama ponad tonę owoców unieść do góry i podać na rampę. Od kilku dni mam prawie niewładną rękę i boli jął czort.Jak za kilka dni nie przestanie to [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Majówka majóweczką ale do zawodów już tylko 25 dni. Co tu dużo mówić 3 dni dobrych treningów i dobra dietka. Mało pracy więc psychicznie odpocząłem bardzo :) Jutro jadę załatwiać lekarza i jeszcze pod koniec tego tygodnia zamówie brązer oraz opłacę licencję. Powinny także do piątku przyjść suple od hi- tec oraz nowe gacie startowe :) Klimat [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-03 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Święta Święta i po świętach :D Dwa dni odpoczynku dobrze zrobiło. Dzisiaj już naładowany jak nie wiem co . A jutro trening nóg :) 2 x w tyg będę robił teraz plecy żeby podciągnąć prostowniki i szerokość na maksa :D + dodatkowo 5 min aerobów do sesji :D TRENING Piątek (BARY+TRICEPS) * 30 minut Aerobow(wchodzenie po schodach) 1.Wyciskanie na suwnicy [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 21:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    [...] 10x15/15x12/15x10/15x12/10x15 15x15/15x12/20x10/15x12/15x15 4. Uginanie z piłką x20/x15/x12/x15/x20 x20/x15/x12/x15/x18 x20/x15/x12/x15/x13+7 Klatka i tricek bolały trzy dni. Uczę się teraz biegać szybciej i stawiać dłuższe kroki, więc zad jak zad, ale przywodziciele to trochę dostały po ostatniej przebieżce. Pomimo dnia przerwy żałowałam, że [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] kreatyną powoduje zwiększenie poziomu fosfokreatyny w mięśniach i tym samym zasila rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 09:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Po pierwszym tygodniu... Fajki mają dziwny smak najczęściej gaszę po pierwszysch 2-3 pociągnięciach bo czuję że coś jest z nimi nie tak. Ogólnie przez chwilę po tabsie jest tak że chce się wymiotować. Pierwszy tydzień bierze sie na początku 1x1 in tab 0,5mg przez 3 dni , nastepnie 2x1 in tab 0,5mg przez 4 dni. Później 2x1 in tab 1,0mg. Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 15:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)